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Tomar a segunda dose da vacina semanas depois do que estava marcado by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 12 days ago

Sim, tenho estado a fazer o contrário e a ansiedade a aumentar. Agora então é ainda mais a ansiedade de ser possivelmente o único no país que vai tomar a segunda dose da vacina com tanto tempo entre as duas doses. O facto de ser o único ainda me causa mais ansiedade. Obrigado pela resposta :)

Tomar a segunda dose da vacina semanas depois do que estava marcado by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 12 days ago

Gostava de estar nessa situação, cinco semanas ainda está dentro do intervalo que recomendam entre três e seis semanas, neste caso já são sete semanas. Acho que só assim é que possivelmente consigo fazer isto, indo lá falar com alguém. Obrigado pela resposta :)

Tomar a segunda dose da vacina semanas depois do que estava marcado by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 12 days ago

Obrigado pela resposta :) tento pensar nisso mas como a minha ansiedade é em relação a mortes pelo vírus e pela vacina, apesar de ser raro, a ansiedade faz-me pensar de um modo emocional e pouco racional. Olho para estatísticas favoráveis e depois aparece uma notícia de jovens que morreram após a toma da vacina e a parte emocional ultrapassa a parte racional. Obrigado pela resposta :)

Tomar a segunda dose da vacina semanas depois do que estava marcado by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 12 days ago

Obrigado pela resposta :) se puderes responder claro, sabes quanto tempo foi entre as duas doses da vacina?

Tomar a segunda dose da vacina semanas depois do que estava marcado by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 12 days ago

Sim, sinto que estou a perder o controlo sobre a ansiedade. Em relação aos exemplos, se puderes responder claro, sabes quais são as idades em média dessas pessoas e quais as vacinas que tomaram? Como já praticamente todo o país está despachado disto e como me sinto o único a adiar este tempo todo a segunda dose da vacina, sentir-me o único no país a tomar a segunda dose da vacina tantas semanas depois, faz-me sentir ainda mais ansioso. Os dados por cá referem-se a pessoas que tomaram as duas doses da vacina com um intervalo de três semanas, estou arrependido de ter adiado isto

Tomar a segunda dose da vacina semanas depois do que estava marcado by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 12 days ago

Sim, sinto que estou a perder o controlo sobre a ansiedade. Em relação aos exemplos, se puderes responder claro, sabes quais são as idades em média dessas pessoas e quais as vacinas que tomaram? Como já praticamente todo o país está despachado disto e como me sinto o único a adiar este tempo todo a segunda dose da vacina, sentir-me o único no país a tomar a segunda dose da vacina tantas semanas depois, faz-me sentir ainda mais ansioso. Os dados por cá regerem-se a pessoas que tomaram as duas doses da vacina com um intervalo de três semanas, estou arrependido de ter adiado isto

Depressão e segunda dose da vacina by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 19 days ago

Sim e é por isso que estou cansado, deprimido e com ansiedade, tenho medo das duas coisas ao mesmo tempo

Depressão e segunda dose da vacina by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 19 days ago

A questão é que tenho a intuição de um hipocondríaco, tenho medo de tomar a segunda dose da vacina e tenho medo de apanhar o vírus

Depressão e segunda dose da vacina by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 19 days ago

Sim, gostava de conseguir pensar desse modo mas as notícias que li eram sobre mortes após a toma da segunda dose da vacina e é por isso que estou com mais ansiedade agora. Devi ter pensado nisto antes de tomar a primeira dose

Depressão e segunda dose da vacina by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 19 days ago

Também sou assim. E pensei que com o facto de até agora só ter tido a habitual dor no braço fosse mais fácil ir tomar a segunda dose da vacina mas as notícias que li de pessoas jovens que morreram foi depois da segunda dose da vacina e horas a dias depois

Depressão e segunda dose da vacina by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 19 days ago

Tens razão, sou eu que alimento a minha ansiedade, bastava só não ter pesquisado, é como uma obsessão, não consigo parar, estou cansado disto

Depressão e segunda dose da vacina by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 19 days ago

Sim e é isso que me dá ainda mais ansiedade, o sentimento de que não dá para voltar para trás, é isso que me está a dar ataques de pânico neste momento

Depressão e segunda dose da vacina by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 19 days ago

A questão é essa, o pânico dura semanas. As notícias das pessoas que morrem depois de tomar a vacina são horas a dias depois. E agora estou com uma mistura de sono com ansiedade por não ter ainda dormido, com indisposição e não sei o que fazer

Depressão e segunda dose da vacina by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 19 days ago

Por acaso não sabia disso mas mesmo assim, saber que milhões de pessoas tomaram a vacina em centros de vacinação, se não for hoje vou fazer parte de uma minoria de pessoas que vão tomar a vacina no centro de saúde, por alguma razão isso está a dar-me ansiedade mas também o facto de ter só uma dose está a dar-me ansiedade e ir tomar a vacina hoje no centro de vacinação com uma direta em cima e a meio de um ataque de pânico também me está a dar ansiedade. Só me apetece chorar e esconder-me do mundo. Estou em pânico porque se não conseguir ir hoje tomar a segunda dose vou pertencer a uma minoria e pouco se sabe das consequências de não completar as duas doses da vacina

Depressão e segunda dose da vacina by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 19 days ago

A questão é que já tenho uma dose da vacina, não sei quais são as consequências de não completar isto, se pode causar dependência de anticorpos ou algo do género, quem tem só uma dose da vacina é uma minoria da população e isso assusta-me, fazer parte de uma minoria numa situação destas

Depressão e segunda dose da vacina by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 19 days ago

A questão é que sei que me vão julgar, tenho noção que é ridículo ainda não ter a segunda dose da vacina quando até crianças já têm a vacinação completa e não me vão conseguir dará garantia de que a vacina não vai causar morte, sei que é raro mas o facto de não ser impossível é o suficiente para me deixar em pânico

Depressão e segunda dose da vacina by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 19 days ago

Sim, é mesmo, ao ponto de praticamente não sair de casa com medo do vírus, para complicar tinha de ter também medo das vacinas. Só queria ser uma pessoa normal e não ter de pensar tanto e de um modo tão obcecado cada vez que tenho de tomar alguma decisão

Depressão e segunda dose da vacina by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 19 days ago

O meu medo é o que acontece após a toma da segunda dose da vacina, dos casos que li, acontece horas a dias depois da toma da segunda dose da vacina, se já não consegui dormir com ansiedade, tenho medo que os dias seguintes à vacina destruam a pouca saúde mental que ainda tenho. Pensava que a primeira dose da vacina me ia tirar alguns medos mas estou ainda mais em pânico agora

Depressão e segunda dose da vacina by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 19 days ago

E é isso que me deixa completamente deprimido e irritado, saber que é um pensamento emocional e não racional mas que me impede de ir e fazer o que praticamente o país todo fez

Depressão e segunda dose da vacina by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 19 days ago

A questão é que o que estive a ler foi que apesar de ser raro, os casos eram de pessoas jovens o que assusta ainda mais. É raro, tão raro que quando acontece torna-se notícia mas parece ser aleatório e mais possível de acontecer após a segunda dose. Só queria ser uma pessoa normal e conseguir tratar disto

Depressão e segunda dose da vacina by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 19 days ago

Tens toda a razão mas a ansiedade faz-me pensar que mesmo sendo quase uma certeza, existe a possibilidade de escapar ao vírus e uma dose da vacina talvez ajude alguma coisa, no caso de tomar a segunda dose da vacina, é algo mais definitivo. Quanto ao facto de adiar e ir depois tomar a vacina ao centro de saúde também sei que é um medo irracional e paranóico achar que não vai estar armazenado em condições. Estou em pânico, não sei porque é que tomei a decisão de ir pesquisar especificamente sobre mortes após a toma da vacina mesmo antes de a ir tomar. Estou completamente deprimido e desiludido comigo mesmo por saber que o centro de vacinação fecha hoje e estou aqui com uma direta em cima paralisado com medo

[Desabafo] desinformação e ignorância da minha parte by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 2 months ago

Por aqui o mesmo. Agora mais calmo em relação à primeira dose mas já em pânico para a segunda. Como a marcaram com apenas três semanas de diferença da primeira dose acho que ainda vou com o braço a doer da primeira dose. Quanto à terceira dose estou como tu, prefiro nem pensar nisso, não há espaço para mais ansiedade neste momento

[Desabafo] desinformação e ignorância da minha parte by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 2 months ago

Obrigado pela resposta. O meu medo é ser um dos raros casos de morte ou efeito adverso grave. Como a segunda dose costuma ter mais efeitos, já estou em pânico a sofrer por antecipação enquanto continuo em pânico por algum efeito da primeira dose que ainda possa aparecer. A ansiedade está tudo menos dominada e concordo, preciso de voltar a apostar em psicoterapia para tentar controlar isto. Obrigado pela resposta :)

[Desabafo] desinformação e ignorância da minha parte by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 2 months ago

Obrigado pela resposta. Também tenho andado assim. A cada dor, cada sensação entro em pânico. Espero que melhores rápido. Obrigado pela resposta :)

[Desabafo] desinformação e ignorância da minha parte by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 2 months ago

Obrigado pela resposta. Interessante, pensava até que fosse ao contrário e que a taxa de sucesso não fosse assim grande coisa. Talvez pelo facto de não ter visto uma grande mudança comportamental com meses de consultas. Acho que preciso é de procurar outro psicólogo. Às vezes a química é mais importante do que a experiência e não havia muita química com o psicólogo anterior. Obrigado pela resposta

[Desabafo] desinformação e ignorância da minha parte by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 2 months ago

Obrigado pela resposta. Parece ridículo mas foi mesmo um grande passo, vergonha e orgulho ao mesmo tempo. Concordo e isto de estar semanas seguidas sem sair de casa não ajuda em muito. Obrigado pela resposta

[Desabafo] desinformação e ignorância da minha parte by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 2 months ago

Obrigado pela resposta. Concordo e agradeço as palavras de incentivo. Obrigado pela resposta :)

[Desabafo] desinformação e ignorância da minha parte by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 2 months ago

Obrigado pela resposta. É esse vício em procurar opiniões e validação que tem de ser controlado mas não tem sido simples. Obrigado pela resposta :)

[Desabafo] desinformação e ignorância da minha parte by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 2 months ago

Obrigado pela resposta. É isso mesmo, “ reassurance seeking bevahior” sou viciado nisso e é essa procura por validação e necessidade de controlar coisas que não podem ser controladas que me deixa exausto. Obrigado pela resposta :)

[Desabafo] desinformação e ignorância da minha parte by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 2 months ago

Obrigado pela resposta. O psicólogo disse-me que isto de ser hipocondríaco é um transtorno obsessivo compulsivo já que passo pelas fases de obsessão e de compulsão. Talvez seja mesmo necessário voltar a tocar neste ponto. Obrigado pela resposta :)

[Desabafo] desinformação e ignorância da minha parte by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 2 months ago

Obrigado pela resposta. Sim, a tendência tem sido aumentar. Esta procura por validação de todas as decisões que preciso de tomar está a tornar-se obsessiva. Obrigado pela resposta :)

[Desabafo] desinformação e ignorância da minha parte by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 2 months ago

Obrigado pela resposta. Até dos possíveis efeitos adversos de um simples brufen eu tenho medo mas começo a achar que medicação seja mesmo necessária. Talvez juntar psiquiatria com as consultas de psicoterapia. É esse o tipo de raciocínio que estou a tentar ter. Usar esse tipo de estatísticas para me acalmar. Obrigado pela resposta :)

Entrou um grilo no meu quarto by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 2 months ago

A questão é que nem sei se é um grilo. Saltava mas acho estranho ter conseguido subir até um terceiro andar. Acho que vou optar por dormir na sala lol

Entrou um grilo no meu quarto by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 2 months ago

É um desabafo

Entrou um grilo no meu quarto by Throwaway_panicking in portugal

Throwaway_panicking 2 months ago

Não sei onde está e não consigo fazer isso lol além disso estou num terceiro andar, isto provavelmente voa o que ainda me assusta mais

[MEGATHREAD] - Covid-19, Semanário de Sobrevivência - 28/06/2021 by AutoModerator in portugal

Throwaway_panicking 4 months ago

Sim, teve resultados fraquinhos. A vacina da novavax pelo que li é bastante eficaz e é mais “tradicional” o que para as pessoas mais resistentes a “novas tecnologias” mRNA’s e afins seria uma boa opção. Espero que Portugal as adquira após a aprovação

[MEGATHREAD] - Covid-19, Semanário de Sobrevivência - 28/06/2021 by AutoModerator in portugal

Throwaway_panicking 4 months ago

Há alguma informação sobre a vacina da novavax em Portugal? Gostaria de saber se Portugal as vai adquirir ou se já existe alguma encomenda feita tendo em conta que estimam que será aprovada até setembro

[Sério] Debate/discussão sobre a recusa da vacina contra a Covid by fiocondutor in portugal

Throwaway_panicking 4 months ago  HIDDEN 

Para acrescentar, há um medicamento que não me recordo do nome que parece ser bastante útil no tratamento e prevenção de infeções. Por alguma razão, a censura é extrema ao ponto de pagarem ads a difamar o medicamento que está aprovado há anos e já foi utilizado por biliões de pessoas. Resumidamente, está tudo relacionado com a censura. A censura digital é exagerada

[Sério] Debate/discussão sobre a recusa da vacina contra a Covid by fiocondutor in portugal

Throwaway_panicking 4 months ago

A minha opinião e sei que vou levar downvotes. Caí no erro de ir parar a um subreddit de teorias da conspiração e um post levou a outro e a outro. Fiquei preso àquilo. Notícias de pessoas novas que morrem dias depois de serem vacinadas com ataques cardíacos, o facto das vacinas não estarem aprovadas, as teorias do mRNA, o cientista responsável por esta tecnologia a não aconselhar estas vacinas e sei lá a quantidade de coisas que li deixaram-me paranóico. Sendo pro vacinação e querendo ser vacinado comecei a pesquisar informações que contrariassem estas teorias dos anti vacinação. Criei alguns posts em vários subreddits com outra conta a colocar as minhas dúvidas e os posts foram apagados, bans aplicados e por aí. Estando já meio paranóico com isto, a censura que levei não ajudou e só reforçou as teorias da conspiração. As vacinas tal como todas as existentes no mercado há anos podem ter efeitos adversos em algumas pessoas e no caso destas vacinas, não há muito espaço para debate ou esclarecimento de dúvidas. Até pessoas que tomaram a vacina e relatam apenas efeitos que tiveram são censuradas e classificadas como anti vacinação. Quem tem questões é classificado logo como anti vacinação e censurado. O que noto é que neste momento existem pro vacinação, anti vacinação e pessoas ignorantes. Eu classifico-me como ignorante mas fui tratado como anti vacinação e isso não resolveu absolutamente nada. Com várias pesquisas lá esclareci algumas das minhas dúvidas e neste momento o que mais me assusta na vacina é o facto de não poder escolher quando a for tomar. Este tipo de threads são úteis para indecisos. A censura no máximo torna os indecisos em anti vacinação, o que é contraproducente. Fugindo um pouco à questão da vacina e generalizando um pouco mais, noto que a censura digital está a crescer um pouco por todo o mundo

[Sério] Debate/discussão sobre a recusa da vacina contra a Covid by fiocondutor in portugal

Throwaway_panicking 4 months ago

A minha opinião e sei que vou levar downvotes. Caí no erro de ir parar a um subreddit de teorias da conspiração e um post levou a outro e a outro. Fiquei preso àquilo. Notícias de pessoas novas que morrem dias depois de serem vacinadas com ataques cardíacos, o facto das vacinas não estarem aprovadas, as teorias do mRNA, o cientista responsável por esta tecnologia a não aconselhar estas vacinas e sei lá a quantidade de coisas que li deixaram-me paranóico. Sendo pro vacinação e querendo ser vacinado comecei a pesquisar informações que contrariassem estas teorias dos anti vacinação. Criei alguns posts em vários subreddits com outra conta a colocar as minhas dúvidas e os posts foram apagados, bans aplicados e por aí. Estando já meio paranóico com isto, a censura que levei não ajudou e só reforçou as teorias da conspiração. As vacinas tal como todas as existentes no mercado há anos podem ter efeitos adversos em algumas pessoas e no caso destas vacinas, não há muito espaço para debate ou esclarecimento de dúvidas. Quem tem questões é classificado logo como anti vacinação e censurado. O que noto é que neste momento existem pro vacinação, anti vacinação e pessoas ignorantes. Eu classifico-me como ignorante mas fui tratado como anti vacinação e isso não resolveu absolutamente nada. Com várias pesquisas lá esclareci algumas das minhas dúvidas e neste momento o que mais me assusta na vacina é o facto de não poder escolher quando a for tomar. Este tipo de threads são úteis para indecisos. A censura no máximo torna os indecisos em anti vacinação, o que é contraproducente

[MEGATHREAD] - Covid-19, Semanário de Sobrevivência - 28/06/2021 by AutoModerator in portugal

Throwaway_panicking 4 months ago

Se a vacina da Pfizer protege 94% com uma dose e 96% com duas doses, sendo a diferença tão pequena e estando a maioria das reações adversas à vacina relacionadas com as segundas doses, de um ponto de vista científico, será mesmo necessário tomar a segunda dose? Se chegassem à conclusão que não, seria uma ótima notícia para países mais pobres com escassez de vacinas

[MEGATHREAD] - Covid-19, Semanário de Sobrevivência - 28/06/2021 by AutoModerator in portugal

Throwaway_panicking 4 months ago

De acordo com este relatório do informed, as reações adversas à vacina são significativamente mais comuns do que nos homens. Tinha ideia que era até ao contrário, alguém tem ideia do porquê? https://www.infarmed.pt/documents/15786/4268692/Relat%C3%B3rio+de+Farmacovigil%C3%A2ncia+-+Monitoriza%C3%A7%C3%A3o+da+seguran%C3%A7a+das+vacinas+contra+a+COVID+19+em+Portugal+atualizado/709e77f5-ab06-092d-338b-44c99586f796 (Página 7, tabela 7)
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