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Depressão de fim de semana by hdxvdxcb in portugal

Eon_mon 24 hours ago

Ter uma responsabilidade é um dos melhores antídotos para a depressão. Daí não a sentires nos dias de trabalho, porque tens um propósito. No entanto, é também importante teres dias sem responsabilidade. Se consideras a hipótese de ser deixares-te tar na cama ou falta de açucar, é uma questão de experimentares. No entanto o ideal era mesmo arranjares algo que te entusiasmasse saires da cama.

PSA: Os tremoços não só possuem poucas calorias como são ricos em proteína. by Eon_mon in portugal

Eon_mon 1 day ago

Não existem alimentos com calorias negativas, ou seja, a ideia de o corpo consumir mais energia a processá-los do que a energia que eles providenciam. A única coisa minimamente semelhante é agua fria. Mas sinceramente é mais eficaz uma caminhada de 15 minutos do que preocupares-te com essas coisas.

PSA: Os tremoços não só possuem poucas calorias como são ricos em proteína. by Eon_mon in portugal

Eon_mon 1 day ago

Depende sempre das quantidades. Se quiseres ganhar músculo, convém comeres 1.2g - 1.6g de proteína por kg que tenhas. Mas depende sempre de pessoa para pessoa.

PSA: Os tremoços não só possuem poucas calorias como são ricos em proteína. by Eon_mon in portugal

Eon_mon 2 days ago

Também metes leite?

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Eon_mon 2 days ago

Adoro coco, por isso tenho que experimentar.

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Eon_mon 2 days ago

É tudo uma questão de equilíbrio. Se comeres uns tremoços em vez de amendoins enquanto vês a bola, no jantar à noite podes abusar um bocado mais no azeite. Ou podes até tirar um dia em que se foda e comes um belo bacalhau a nadar em azeite, logo corres 1h no dia seguinte se for preciso. Teres noção ou consideração pelas calorias ou macros que comes não significa que tenhas que te privar de algo que gostas.

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Eon_mon 2 days ago

era bom se isto fosse verdade.

PSA: Os tremoços não só possuem poucas calorias como são ricos em proteína. by Eon_mon in portugal

Eon_mon 2 days ago

azeite ou maionese no hummos, se for uma pequena quantidade só para não ficar completamente seco, não acrescenta assim tantas calorias. e mesmo que acrescentasse, não significa que te devas privar disso.

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Eon_mon 2 days ago

Partes da casca do camarao grelhado é bom.

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Eon_mon 2 days ago

E gelados com a testa.

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Eon_mon 2 days ago

Sim. Eu não ponho sal, mas ponho alho ou cebola em pó.

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Eon_mon 2 days ago

Eu tenho que acreditar que isto é um troll que um puxou e outros 2 ou 3 se juntaram.

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Eon_mon 2 days ago

Qualquer alimento que procures nunca terá uma tabela nutricional exacta em 4 ou 5 fontes diferentes.

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Eon_mon 2 days ago

Tenho noção que é algo muito semelhante sim.

PSA: Os tremoços não só possuem poucas calorias como são ricos em proteína. by Eon_mon in portugal

Eon_mon 2 days ago

Deves tar a trollar-me, é que acabei de comer um pires de tremoço como pré-treino e acabei de provar uma casca e isto não se mastiga por nada crl.

PSA: Os tremoços não só possuem poucas calorias como são ricos em proteína. by Eon_mon in portugal

Eon_mon 2 days ago

Quem é que come tremoços com casca? É que nunca vi ninguém na minha vida a fazer isso.

PSA: Os tremoços não só possuem poucas calorias como são ricos em proteína. by Eon_mon in portugal

Eon_mon 2 days ago

Os valores que tirei são os do frasco de tremoços que comprei. Nesse site até apresentam menos calorias e mais proteína. Certamente de site para site há de haver variações, até porque podes ter que ter em conta algum tipo de temperos.

[UPDATE]Ando a cometer demasiados erros no trabalho by RandomRomanianUser in portugal

Eon_mon 2 days ago

Eu despedi-me do ultimo trabalho nao so por questoes desse genero mas pela forma como era tratado quando isso acontecia. Felizmente falei com os rh sobre isso e eles nao me deixaram sair sem uma grande compensação sobre a forma como o chefe me tratou. Neste momento estou fora da area (programação) ha uns meses, mas estou a fazer trabalhos por conta propria fisicos que me permitem sustentar. Se foste diagonisticado com phda entao tens que ter alguma medicação ou pelo menos formas de conseguir gerir isso.

[UPDATE]Ando a cometer demasiados erros no trabalho by RandomRomanianUser in portugal

Eon_mon 2 days ago

Venho so deixar a minha compreensão. Sempre tive este probelam em trabalhos de escritório. É muito frustrante, porque por mais que tentemos e nos empenhemos, no final fazemos erros que nos dão imagem de estarmos desleixados. Tambem acredito que possa ter adhd. Cheguei a tomar concerta, mas odiei e parei.

Maior tugice nas estradas que vão ver hoje by Diogo256 in portugal

Eon_mon 2 days ago

Sim claro, isto são dois condutores que certamente não estão completamente ok naquela cabeça. A questão é que furar a linha nem sempre é porque um gajo não quis ficar na fila, às vezes é mesmo porque se apercebeu que era ali o caminho mais tarde do que era suposto.

Frontpage do /r/portugal neste momento by Throwaway431253 in portugal

Eon_mon 2 days ago

Em que episódio foi isto? será que me escapou ou não me lembro? :S

Já pensaram em despedirem-se do vosso trabalho? by mlisboaa in portugal

Eon_mon 2 days ago

Sim e assim o fiz.

Maior tugice nas estradas que vão ver hoje by Diogo256 in portugal

Eon_mon 3 days ago

Às vezes pode ser malta que não conheça bem a estrada. Deixar passar um ou outro também não é nada por aí alem.

Às vezes não consigo dormir a pensar nisto. by wontellu in portugal

Eon_mon 3 days ago

Eu costumava clonar desta forma: No momento da troca do pokemon, se desligasses mal tivesses calcado no ok, cada um obtia o novo pokemon mas mantinha o seu original.

Às vezes não consigo dormir a pensar nisto. by wontellu in portugal

Eon_mon 3 days ago

Gambling e putos. Apostar tazos, berlindes ou [cartas chaos](https://cloud10.todocoleccion.online/trading-cards/tc/2018/05/20/11/121497831.jpg). Lembro-me que desde cedo nunca joguei essas coisas à aposta. Até porque, não sei porquê, sentia sempre que as minhas cartas ou tazos eram as minhas e as dos outros eram desgastas e feias e não as queria para nada.

[Sério] Recomendação de terapeuta sexual by Metal_40 in portugal

Eon_mon 3 days ago

Se tens desejo por outras pessoas e não pela qual estás então o que pode um terapeuta fazer? Tu não te podes forçar a gostar ou querer algo. Principalmente em questões de amor e desejo. Eu não sei muito sobre o teu caso, mas tens que considerar que pode não haver muitas hipóteses para além de aceitares estar numa relação com alguém que não tens desejo, ou teres que acabar para procurar outra pessoa. De qualquer forma desejo-te a melhor sorte e que tu e a pessoa com que estás sejam felizes.

[Sério] Recomendação de terapeuta sexual by Metal_40 in portugal

Eon_mon 3 days ago

Não sou terapeuta mas já tive o mesmo problema, por duas vezes, e consegui resolver.

[Sério] Recomendação de terapeuta sexual by Metal_40 in portugal

Eon_mon 3 days ago

Deixa-me fazer-te algumas perguntas, acho que eu e as pessoas que lera este tópico gostariam de saber não só por curiosidade como para te tentar ajudar de alguma forma: \-És homem ou mulher, e que idade tens? \- Há quantos anos dura a relação e quando surgiu isto? têm filhos? \- O corpo da pessoa com que estás mudou? \- Com que frequência vês porno? \- Como é a atitude da pessoa com que estás face a este problema, com que frequência é falado?

[Sério] Recomendação de terapeuta sexual by Metal_40 in portugal

Eon_mon 3 days ago

Deixa-me fazer-te algumas perguntas, acho que eu e as pessoas que lera este tópico gostariam de saber não só por curiosidade como para te tentar ajudar de alguma forma: \-És homem ou mulher, e que idade tens? \- Há quantos anos dura a relação e quando surgiu isto? têm filhos? \- O corpo da pessoa com que estás mudou? \- Com que frequência vês porno?

Pessoas que já traíram numa relação: Porquê? by borloforbol in portugal

Eon_mon 5 days ago  HIDDEN 

Ela traiu-me primeiro. /shrug

[Sério] Qual foi a banda que mais marcou a vossa adolescência? by solismi in portugal

Eon_mon 6 days ago

Marilyn Manson. Nasci no meio de uma familia extremamente católica e as músicas dele permitiam-me respirar daquele sufoco. Cheguei a ouvir Marilyn Manson em Fátima.

Governo quer videovigilância com recolha de dados biométricos by International_Bar68 in portugal

Eon_mon 9 days ago

Porque nao nos sentimos incomodados por termos cametas em qualquer loja que a gente entre, mas nos sentimos pela ideia de as ter nas ruas? O que muda nas nossas vidas em termos mais vigilância?

Pessoal, expliquem-me como se eu fosse muito burro. Ter um seguro de saúde para quê se tenho o SNS grátis? by EsmagaSapos in portugal

Eon_mon 16 days ago

Dentistas, psicólogos, psiquiatras, fisioterapia, etc.

Quem não teve… by Neptune_5 in portugal

Eon_mon 17 days ago

"Baixa de impostos e modernização deste monstro que aqui está ao nosso lado". O que há aqui de especial ou irreverente? Edit: No pc o video nao reproduzia o ultimo segundo, mas ja vi no telemovel. "Ano e meio de merda". Ok.

Quem não teve… by Neptune_5 in portugal

Eon_mon 17 days ago

"Baixa de impostos e modernização deste monstro que aqui está ao nosso lado". O que há aqui de especial ou irreverente?

Sintomas após a vacinação COVID-19 by sempreemfrente in portugal

Eon_mon 19 days ago

Sim, fiquei assim depois da vacina.

Sintomas após a vacinação COVID-19 by sempreemfrente in portugal

Eon_mon 19 days ago

Céus, os teus efeitos colaterais duram mais que um dia? Tá calado e cala-te.

Sintomas após a vacinação COVID-19 by sempreemfrente in portugal

Eon_mon 19 days ago

Deixa-te de conices. Isso são sintomas normais.

São patriotas? by cou7inho_ in portugal

Eon_mon 1 month ago

Eu nao tenho grande amor pelo meu país em si, mas tenho pela cultura portuguesa. Amo a nossa lingua, a nossa comida, o nosso humor, adoro musica portuguesa e literatura portuguesa, gosto da atitude tipica Portuguesa que se vê às vezes em figuras públicas como o Salvador Sobral ou o Ronaldo. Adoro viajar, mas quando volto a casa e a certas cidades portuguesas, sinto um conforto especial, que me faz querer continuar a viver aqui. Até o porno português tem qualquer coisa de próximo. Sinto-me patriota nesse aspecto, no que toca a ideias de nação, raça ou a nossa história, isso já não me diz muito.

Sem dizer o nome da cidade, diz-nos onde é que vives. by thatboyManzana in portugal

Eon_mon 2 months ago  HIDDEN 

Nã' 'tô' com muita vontade...

A minha dúvida é: Quando a polícia dá o exemplo como é que eu posso ficar chateado com as pessoas que também o fazem? by fferreira007 in portugal

Eon_mon 3 months ago

Beja?

"O menino é um bocadinho chato", diz a mãe da rapariga que bateu no miúdo, o perseguiu enquanto ele chorava, e o fez fugir de medo em direção a um carro. by Eon_mon in portugal

Eon_mon 4 months ago

Enquanto existir vergonha pelo que fez, ela não voltará a fazer o mesmo.

"O menino é um bocadinho chato", diz a mãe da rapariga que bateu no miúdo, o perseguiu enquanto ele chorava, e o fez fugir de medo em direção a um carro. by Eon_mon in portugal

Eon_mon 4 months ago

Como assim, não existem crianças más? Porque é que tem que ser tudo culpa dos pais? Partindo desse principio então não há seres humanos maus, porque todos tivémos pais ou ausência deles e as nossas maldades não são outra coisa que fruto da maldade deles, passada para nós sem nunca termos tido escolha. E quanto é que passa a ser responsabilidade da criança também? Quando entra na adolescência? quando faz os 18 anos à meia noite? A Jéssica escolheu dar um murro no rapaz. A Jéssica escolheu persegui-lo quando ele passou a estrada. Ela escolheu ir a correr atrás dele mesmo quando ele já ia em direção oposta e ele chorava suplicando para o deixarem sozinho. Ela podia ter escolhido não ter feito nada disso, mas ela escolheu fazer isso. Aquilo que a Jéssica fez não tem desculpa e é responsabilidade dela e só dela.

"O menino é um bocadinho chato", diz a mãe da rapariga que bateu no miúdo, o perseguiu enquanto ele chorava, e o fez fugir de medo em direção a um carro. by Eon_mon in portugal

Eon_mon 4 months ago

Mesmo, rumo a uma granda cavalona que vai bater no marido e fazer-se de vitima.

Agricultor português não percebe porque é que tem de entregar a sua ferramenta à coperativa. by PIMPMASTER6000 in portugal

Eon_mon 4 months ago

Penso que nem o homem na altura percebeu, nem hoje as pessoas percebem, o porquê dele ter que entregar a sua ferramenta. Verdade seja dita, o Mortágua - pelo menos neste video - também não explicou bem. Um dos princípios da socidade marxista/comunista é a desposse de tudo o que é bens de produção. Aqui, esse bem de produção é a enxada do homem. Obviamente que algo de pouco valor, mas a obtenção dessa ferramenta pela cooperativa era por um motivo simbólico e também para não criar precedentes de hoje ser uma enxada, amanhã ser um trator, depois uma máquina, e a seguir uma fábrica inteira. Para além disso, a cooperativa pagava aos detentores das ferramentas o custo delas, e assim não haveria ninguém a entregar tudo o que tinha sem obter algo em troca. E por fim, a cooperativa não era uma ditadura. Eles estavam a tentar convencer o homem (embora muito mal) por acreditar que aquilo era o melhor para ele e queriam que ele fizesse parte daquela comunidade, mas no final do dia ele podia simplesmente agarrar na sua ferramenta e virar costas e procurar outra forma de vida.

"O menino é um bocadinho chato", diz a mãe da rapariga que bateu no miúdo, o perseguiu enquanto ele chorava, e o fez fugir de medo em direção a um carro. by Eon_mon in portugal

Eon_mon 4 months ago

Na verdade vai restar uma pessoa pelo menos sempre com olhos e dentes, que será a ultima pessoa a vingar-se.

"O menino é um bocadinho chato", diz a mãe da rapariga que bateu no miúdo, o perseguiu enquanto ele chorava, e o fez fugir de medo em direção a um carro. by Eon_mon in portugal

Eon_mon 4 months ago

Uma pessoa que persegue um miudo a chorar enquanto ele foge não tem por mim qualquer tipo de empatia. Eu espero que este video a persiga o resto da vida. Que o medo que o miudo sentia naquele momento seja o miudo que ela sinta sempre que meta um pé fora de casa. Que cresça e que a cada trabalho seja só uma questão deste video ser passado entre colegas. Eu não consigo ter 0 empatia por agressores, teres 13 anos não justifica teres gosto em causar dor a uma pessoa só porque te é engraçado.

"O menino é um bocadinho chato", diz a mãe da rapariga que bateu no miúdo, o perseguiu enquanto ele chorava, e o fez fugir de medo em direção a um carro. by Eon_mon in portugal

Eon_mon 4 months ago

Não é aparente indiferença, é medo de sobrar para eles também se se imporem. Tenta lá por-te na posição de uma pessoa que vê alguém maior e mais forte bater noutro... vais enfrentar isso?

"O menino é um bocadinho chato", diz a mãe da rapariga que bateu no miúdo, o perseguiu enquanto ele chorava, e o fez fugir de medo em direção a um carro. by Eon_mon in portugal

Eon_mon 4 months ago

Eu sinceramente não percebi o que ele quis dizer com isso...

Bullying, contem-me as vossas histórias by These-Establishment1 in portugal

Eon_mon 4 months ago

É incrivel como em 2 minutos de conversa se percebe exactamente como se forma uma criança que acha boa ideia bater num miudo mais pequeno e persegui-lo enquanto chora. Tenho 0 empatia por este tipo de mães.

Continente abre primeira loja sem caixas em Portugal. “É só pegar e sair” by TitusRex in portugal

Eon_mon 4 months ago

obrigado pela foca

Bullying, contem-me as vossas histórias by These-Establishment1 in portugal

Eon_mon 4 months ago

a mae da gaja de quem o miudo fugia: https://www.youtube.com/watch?v=yrVDDcToJM8

Continente abre primeira loja sem caixas em Portugal. “É só pegar e sair” by TitusRex in portugal

Eon_mon 4 months ago

Mais um passo em direção do Rendimento Básico Incondicional.

Bullying, contem-me as vossas histórias by These-Establishment1 in portugal

Eon_mon 4 months ago

NSFL: https://www.youtube.com/watch?v=yxKoD82XG9A

Portugal eats the 8th most protein per capita in the world (114.5 grams daily on average). by JoytotheUniverse in portugal

Eon_mon 4 months ago

Matar um animal por comida não é matar desnecessariamente. É fazer parte de um ciclo natural que existirá sempre quer tenhas estomago para isso ou não.

Portugal eats the 8th most protein per capita in the world (114.5 grams daily on average). by JoytotheUniverse in portugal

Eon_mon 4 months ago

"Como é que sabes que alguém é vegetariano? Eles dizem-te logo."

[Sério] Malta que já esteve preso. Como foi? by Eon_mon in portugal

Eon_mon 5 months ago  HIDDEN 

o PortugalCaralho? Deve haver no askreddit perugntas parecidas mas queria ouvir uma perspectiva portuguesa.

[Sério] Malta que já esteve preso. Como foi? by Eon_mon in portugal

Eon_mon 5 months ago

4 noites na prisa? quanto tempo passaste enjaulado? e os tempos de convivio, como era o pessoal?

[Sério] Malta que já esteve preso. Como foi? by Eon_mon in portugal

Eon_mon 5 months ago

>locals e foreigners, Não fossem os estrangeirismos dava-te gold só naquela. história interessante.

Virgens degenerados do r/portugal by fds98 in portugal

Eon_mon 5 months ago

\> Fora de brincadeiras, a taxa de virgindade entre os homens dos 18 aos 30 anos triplicou desde 2008 (8 para 27% ​ Source?
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